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枇杷和冰糖都是常见的食物，食材容易获得，而且都具有很不错的养生功效，在枇杷中含有果酸等有机酸，食用枇杷能 *** 消化腺分泌，可增进食欲、帮助消化吸收，有助于改善消化不良，还有清热生津止渴的功效，食用枇杷冰糖水对胃阴不足、口渴咽干、中暑等都有很好的辅疗作用。
具体步骤：
1、准备材料枇杷、冰糖、水各适量。
2、枇杷用淡盐水浸泡5分钟，然后用流动自来水冲洗干净，去除农药残留。
3、把每一个枇杷的果皮和果核都去掉。
4、锅里加入三倍枇杷的水量，大约没过枇杷果肉即可。
5、放入冰糖，大火煮开，然后转中火煮5-6分钟，煮到果肉变软、颜色变深即可关火，然后盛出晾凉后即可食用。
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