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4岁小孩适合去 *** 吗？
这个得看小朋友的体质吧， *** 毕竟是高原，不是什么人都能适应的。加上4岁小孩还太小，不太会表达自己的不适，所以不建议带4岁小孩去 *** ，如果是想锻炼一下小朋友的话，建议先飞到西宁然后坐火车进藏，这样孩子会适应得更好一点，到了 *** 之后建议先走林芝方向，那边海拔低，孩子高反不会太严重，等孩子身体慢慢适应了再去别的地方。 小孩子不舒服的话可能会哭闹，或者耍脾气，建议不要责怪他，因为哭的耗氧量是很大的，他会更不舒服。 带着孩子建议还是包车走吧，这样相对而言会舒服一些。 其实个人感觉新疆景色也超赞，毫不逊色 *** ，或者先在青海适应一下，下一次再进藏，建议小孩满8岁再进 *** 旅行，通过语言沟通可以完整准确表达自己的身体反应，并能听取大人的注意事项和指导意见。
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*** 适合5岁的小朋友去吗？
带孩子去体验旅行，无所谓年龄大小，只是进藏较为特别一些。适合与否因人而异，去或不去，其他人的建议都只是参考，最后还是要看父母决定。
曾带小朋友2次进藏，一次8岁，第二次11岁，到过珠峰大本营，去过阿里地区，前后没用过任何保健品和辅助装备，全程无任何高原反应。进藏旅途中的确看见过比5岁还小的，最后也能顺利完成旅行。更多人的建议是10岁以上小朋友进藏会更好些。其实小孩到了高原比大人更能适应环境，他们需氧量相对较低，如果安排7/8月夏季前往，保障得力，不用过于担心。
实际操作中几点建议：
小孩在高原旅行中别剧烈运动，包括控制好各种情绪，动作慢一些，心情保持轻松愉悦。
建议尽量别给孩子吃保健品，但可适当带些氧气罐备用。 如果小朋友有较大或较持久反应，可适当撤回低海拔区域。自驾前往，合理计划好进藏行程，可尽量选择海拔略低的地区入住(3000米左右地区，例如：康定、雅江、巴塘、如美镇、八宿、波密、林芝、 *** 等)。
全程为小朋友准备好安全座椅，注意行车安全。旅途中多准备一些与小朋友的互动，听听故事，听听音乐，聊聊天，随时关注路途的一点一滴。如果一家人出发，住宿尽量安排家庭房间，保障休息睡眠质量。
如果从没带小孩去过高原地带，个人倒是建议，可以循序渐进方式，先去一些低海拔高原地区旅行，例如：云南地区，青海地区，四川川西地区，九寨黄龙等。有了这些经验对小朋友适应高原更充满信心。
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