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总是特别的怕冷怎么回事？
一般怕冷说明可能是肾阳虚，体制虚弱导致的，胃寒也会，临床上多见于脾肾阳虚。出现这种情况一般与先天因素和后天饮食不注意有关，可以服用金贵肾气丸或者右归丸，饮食上要忌生冷食物，水果少吃，必要的话可以先去医院面诊医生看看，可以挂中医科。
冬天手脚冰凉，怕冷，这是什么体质?有没有食疗方法？
冬天发生手脚冰凉，畏寒怕冷的病症是属于阳虚的体质，脏腑功能低下，阴寒内盛而引起，这样的体质是可以选择食疗的办法进行调理，是有一定的作用。其具体的食物可以选择温性的食物，如生姜、羊肉等，经常性的吃一些有保健的作用，如果其病情严重，则应该使用药物治疗。萊垍頭條
怕冷体质能游泳吗？
怕冷体质也是可以游泳的,通常来说,如如果怕冷体质的人,那么其每每就会出现身段怕冷的症状,除此之外还会及其容易造成咳嗽,还包罗有痰和头晕头痛的情形,要是出现了湿寒体质很容易每每感冒,以是应该赶快缓解身段亚康健症状,通常多警惕熬炼身段可以促进身段排毒,对于湿寒体质的缓解都有一些的作用,湿寒体质的人是可以游泳的,但是水温不要太低