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幼儿舞蹈入门该学些什么？
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一、锻炼身体的柔韧度。 无论是进行什么样的舞蹈学习，锻炼身体的柔韧度是一个基本的要求。要想锻炼身体的柔韧性，就需要在生活中，对孩子有这个方面的锻炼，比如，让孩子墩身擦地板，和孩子玩一些划圈、小踢腿、跨掖蹲等，这些锻炼会让孩子的身体在潜移默化中，得到逐步的锻炼。 頭條萊垍
二、锻炼身体的力量。 在舞蹈学习中，进行舞蹈动作或者舞蹈表演中，都需要舞蹈者有良好的体力，体力的锻炼也是在生活中慢慢锻炼和积累的，所以，在生活中，家长要注意督促孩子多进行体育锻炼，把持良好的体力。 萊垍頭條
三、锻炼身体的协调性。 舞蹈对舞蹈者身体的协调性有很高的要求，在进行舞蹈学习或者生活中，就需要有这些方面的锻炼，常见的做法就是多进行协调性训练，让孩子全身的各个部件都可以很好的配合。 萊垍頭條
幼儿舞蹈基本功有哪些？
地功：勾绷脚、地面上的压腿、压垮、踢腿、下腰、横竖叉。把上练习：站姿、一位擦地、蹲、画圈、五位擦地。中间练习：手位、脚位、大踢腿（前旁）、一位二位五位上的小跳、中跳。毯子功：前软翻、后软翻。萊垍頭條
孩子跳舞如何防受伤？
大家好～我是舞吧58姚老师，一个少儿舞蹈老师，舞蹈爱好者。舞蹈和所有的运动一样，都伴随着受伤的风险。那么有哪些有效的方法防控呢？以下6个方面，供大家参考！條萊垍頭
1，正确的舞蹈周边配备頭條萊垍
穿合脚优质的舞蹈鞋、透气吸汗的舞蹈服、有弹性平整的地面、发髻的正确位置、都是必不可少的舞蹈配备。有的教师、学员和家长对这方面的信息比较忽略，喜欢根据喜好随意搭配的衣服来上课。其实这种方式及其不利于散热系统工作，天气较热的季节就容易导致脱水，以及脱水后的并发症，甚至影响心脏功能，是及其危险的。垍頭條萊
2，做好热身准备萊垍頭條
热身是训练中非常重要的一个环节，促进训练、优化训练状态、提高身体的温度，让肌肉变得有弹性。所以在练习前一定要充分的热身，让身体做好准备。活动中一定告诫学生对腕关节，踝关节、肩关节、大腿韧带，根部跟腱进行充分而有质量的活动。尤其是冬天，如果不热身，不给肌肉一个预热和缓冲，受伤几率会很大。萊垍頭條
3，训练动作正确及做动作全神贯注條萊垍頭
学舞蹈需要在专业老师的指导下，学会和掌握正确的训练姿势和技巧。长期的姿势不正确，一定会增加受伤的可能性。另外非常重要的一点是，在做每一个动作时我们都应该全神贯注。如果注意力不集中或跑神，也很可能会受伤，比如崴脚等。萊垍頭條
4，调整呼吸頭條萊垍
在学习跳舞的时候，要注意控制自己的呼吸，不要憋气。可能时间长了会发现自己呼吸困难，喘气严重，这样就会影响自己的发挥，在跳舞过程中呼吸要匀称，也可以根据音乐的节奏来调整自己的呼吸，让自己保持放松的状态，能全身心投入到舞蹈中。萊垍頭條
5，训练后的放松萊垍頭條
训练后温和的伸展动作，能够帮助乳酸代谢。放松运动让身体从运动状态回归到正常水平，可以预防肌肉痉挛以及呼吸问题。为各器官在休息期的修复创造有利条件。垍頭條萊
6，加强钙和蛋白质的摄入萊垍頭條
适当地增加钙的摄入量，可以帮助你在当前预防应力性骨折，及预防日后的骨质疏松症。牛奶、豆制品及许多绿叶蔬菜都是天然的钙质来源。另外常跳舞的人也需要摄入更多的蛋白质，因为蛋白质可以帮助修补损伤的组织和肌肉纤维，及生成新细胞，替换衰老、损伤的细胞。萊垍頭條
"儿童舞蹈的三个基本能力是什么？
幼儿舞蹈的基本功有横叉、竖叉、青蛙胯、跪下腰抓脚、搬后腿、搬旁腿、搬前腿、地面压后胯、地面压旁腿、反弓撑腰、勾脚、跪下腰、耗竖叉、后卷腰、伸坐、竖叉抓后腿、推胸腰、胸倒立、站下腰、坐立搬旁腿、坐立搬前腿。萊垍頭條
幼儿舞蹈通过科学系统的训练方法，培育孩子们良好的姿态以及高贵的气质，增强孩子身体的协调能力，培育身体对节奏的敏感性，给孩子美和艺术的熏陶，开发他们的艺术潜能。同时，学习幼儿舞蹈还能培养和增强儿童的注意力、模仿力、表演能力、形象思维能力等，提升儿童的学习效果，实现儿童学习成绩的提高，培养孩子的综合能力，为孩子的全面发展打下基础。萊垍頭條
扩展资料：萊垍頭條
舞蹈基本功的8大要素：垍頭條萊
1、基本功第一要素：站垍頭條萊
“站”不好，不要谈其他基本功和动作，所以站为第一要素！萊垍頭條
2、基本功第二要素：立萊垍頭條
立是站的延伸，在立的过程中在保留站的所有要领同时，还需稳定身体的重心。立得好则姿态准、脚下稳、旋转稳、舞步轻。萊垍頭條
3、基本功第三要素：直萊垍頭條
“直”主要指腿直、后背直这两大块，腿直又包含脚背、膝盖两个大关节的直。“直”练得好，线条漂亮，挺而不僵。條萊垍頭
4、基本功第四要素：行萊垍頭條
有的学生让他摆动作看着还不错，一走动，舞姿、体态全部走样，原因就在于“行”的基础太薄弱，“行”因其重心移动较快，对学生的身体控制能力要求陡增！“行”练得好，能有效提高舞姿的准确性，同时辅助提高舞蹈过程中的重心操控能力。頭條萊垍
5、基本功第五要素：韧萊垍頭條
“韧”是指身体的柔韧能力，也就是大家所说的软开度，包括脚背、腿、胯、腰、肩等，韧带及关节的柔韧及拓展。“韧”解决得好身体的空间表现力就强，完成动作的阻力就小。頭條萊垍
6、基本功第六要素：快萊垍頭條
“快”是指动作的速度快，快而不紧、快而不懈。“快”练得好，灵巧度就高，快速变换舞姿的能力随之提高。萊垍頭條
7、基本功第七要素：轻頭條萊垍
“轻”指动作完成要轻松，腾空要轻飘、落地要轻缓。“轻”解决得好，动作飘逸流畅、空中轻盈洒脱、落地无声。垍頭條萊
8、基本功第八要素：稳萊垍頭條
“稳”是指动作平稳、舞姿准确。稳练得好，动作行云流水、舞姿转换精确。萊垍頭條
中班幼儿五项技能技巧目标？
中班操作能力发展目标：頭條萊垍
一，会正确使用小剪刀，会剪直线，折线，弧线和转角地方，发展手部的小肌肉。萊垍頭條
二，掌握捏橡皮泥的几种基本技法，会搓圆，压，捏，塑造出简单的造型来。垍頭條萊
三，会看示意图折纸。能看懂示意图，会正折，反折，翻转折等。会折四种以上的纸工。條萊垍頭