小伙伴们关心的问题:记忆术包括哪些方法,或者常用的记忆术有的知识,本文通过数据整理汇集相关信息,希望对各位有所帮助。

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记忆术中有哪些提高记忆的方法

(1)速读法(又叫全脑速读记忆):速读法是在快速阅读的基础上进行记忆训练的,实际上,两者是同时进行也是相辅相成的,别以为阅读速度快了记忆就差了,因为这里靠的不是左脑意识的逻辑记忆,而是右脑潜意识的图像记忆,后者比前者强100万倍。通过速读记忆训练的朋友都知道,速度越快记忆越好。

(2)图像法(又叫联结记忆术):图像法也是运用右脑的图像记忆功能,发挥右脑想象力来连接不同图像之间的关系,从而变成一个让人记忆深刻的故事来实现超大容量的记忆。

(3)导图法(又叫思维导图):思维导图是一个伟大的发明,不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化,还可以帮助你思维分析问题,统筹规划。

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常用的快速记忆方法有哪些

记忆术不是魔法,你不要指望利用它一下子就记住你刚读完的文章或书籍永远不忘。记忆是需要过程的。但是总的来说记忆术并不容易掌握,它需要你不断的练习,研究。

1、串联记忆法

串联的运用基础是图像连接,也就是连接处理,运用夸张、荒诞、幽默、搞笑、甚至恶心、恐怖等想象,像编童话一样,打破正常的逻辑,将两个事物联系到一起。图像连接分为:两两连接(两个事物图像连接)和串联连接(三个及以上的图像连接),像一条链条一样速记一串信息。

两两连接技巧如下:(例如直升机和柳树)

1.将一幅图像放在另一幅上面。(直升机上长出一棵柳树或者柳树枝条上都挂着一个直升机)

2.将一幅图绕着另一幅图旋转或者舞动。(直升机绕着柳树盘旋或者柳树精绕一个一架停靠在操场的直升机转圈或者一棵柳树用自己的枝条去抽打直升机)

3.将两幅图融合。(把柳树凿空了,再在上面装一个螺旋桨,就成了直升机)

4.用一幅图包住另一幅图。(直升机里装运的都是柳树)

大家试着回忆,是不是容易回忆起要记的词语呢。

2、编故事法

就是把要记的内容概括成关键词,然后把关键词编成一个故事来速记的方法。

比如要记:筷子、婴儿、医生、伟人、领导、烦恼、若亚方舟、威严、情绪、传奇、政治、影响、开始、强壮、问候

记忆知识有哪些方法?

学习记忆方法的目的是什么?

是为了记忆数字吗?

是为了记忆扑克牌吗?

记忆数字和扑克牌,确实是记忆术的应用的一个方面。但是如果记忆术不能有效地记忆文章,不能完全说是失败的,至少也是有缺陷的!记忆术并非没有实用价值,只是我们对此了解的还太少。记忆术不是魔法,你不要指望利用它一下子就记住,你刚读完的文章或书籍并且永远不忘。记忆是需要过程的,总的来说记忆术并不容易掌握,它需要你不断的练习,研究。

掌握基本记忆法后,你会发现记忆100个数字,比记忆100个字的文章要简单。但用记忆数字的方法记忆文章就很困难。常规的记忆方法记忆数字、诗词还行,一用到专业课上就力不从心。同时记忆诗歌,散文,记叙文等题材比议论文难度要小。古文看起来难记,但是和政治,哲学,经济学,财务管理,法律等专业课程相比,其难度可以忽略不计。而记忆这些专业课要么死记硬背,要么利用记忆方法。

学习记忆文章是应该是循序渐进的过程,核心是记忆词语,即短语和句子中的关键词。文章记忆是以句子和短语为单位的,短语通常使用一个关键词,而句子需要使用两到三个,甚至四个关键词。记忆关键词的同时将关键词映射到句子上,形成心理成像,逍遥右脑提示基本原则是“不要念出来”,直到你可以背下来。关键词尽量不要取短语首字,这样不利于视觉平衡,取有意义的关键词有利于加强关键词之间的联系。

记忆术价值体现在,记忆速度和质量,二者同等重要。

常规的记忆方法是,取关键词,转心像,联想记忆。

好多人知道记忆文章要提取一些关键词,然后记忆这些关键词,最后根据关键词把文章背下来。但是这些方法记忆诗歌,古文等还行。要记忆那些专业课就难了。首先关键词找起来不容易,关键词取舍很难。你不可能把你背的文章中所有词都化为关键词,那样记忆起来太费劲了。另外你找了不少关键词,到底哪些更关键,哪些要保留,哪些要舍去呢?

记忆文章尤其是专业文章难度很大。逍遥右脑认为记忆的难点,主要集中在抽象词的形象化上!抽象术语本身就不易理解,还有不少虽然不是术语,但仍然是抽象词。这些抽象词汇让我们感觉枯燥无味、无形中增加了记忆的负担。形象的东西好记。可惜你学的大部分知识,是由形象+抽象组成的而且抽象占多数。

大部分人记忆时候对抽象词往往是运用谐音转换的方法。如果大量运用谐音法,会在回忆的时候产生不确定性!因为一个汉字能产生的谐音是很多的!很多时候憋半天才憋出个不伦不类的谐音出来。有的人运用替代法来处理文章中的抽象词,但是大部分都是临时去找,往往浪费了大量的时间和精力,而且得出的结果往往不是特别理想!所以在平时要多通过平行和类比的方法,收集整理你常用的关键词的转换词库。

任何文章都有逻辑性,专业课的逻辑性最强,总有一条或多条逻辑链贯穿其中。逻辑链就像一部电影的主线。电影情节根据这条主线而来。我们会觉得看过的部电影印象很深,尤其是喜欢的电影。那是因为这部电影的主线已扎根在脑中了,只是我们不太注意。所以逍遥右脑认为背诵抽象专业文章需要找到该文章的逻辑链。形象的东西逻辑性往往不强,抽象的东西通常逻辑性很强。找到逻辑链就把握住了抽象文章的命脉了,记忆抽象文章就容易了。

提示:专业课不需要把教材一字不差的背下来。

首先通读教材,根据各章节的目录和小结大致把握章节的内容。

对一本书的把握,首先在于“龙骨”,即这本书的大纲。这样你能第一时间知道整本书讲了些什么;

有了大纲,你可以闭着眼睛通过大纲再进一步回忆,每个大纲条目里面的”小龙骨“即小提纲。

有了小龙骨,再到细节的知识点。

快速阅读分析梳理、把教材中的知识点归纳出来。

反复阅读,留存记忆;丢弃80%的内容,找出重要的20%

把需要记忆的信息、掌握的知识分类,做成思维导图或知识点卡片。

同时,要学会把新知识和已学知识联系起来,这样能够促进理解,不断完善你的知识体系。

其次根据重要性,把知识点划分成若干类。

例如分成重要,次重要,不太重要。每道题答案都要仔细的读。

然后,精简答案。不少题的答案很长,里面有许多水分。去掉一些不重要的叙述。

最后,就是背诵知识点和那些简答论述题了。这时就需要用到特殊的记忆方法了。

高手是这样记忆的:

1、找逻辑链

一定要先找逻辑链,根据逻辑链选择主干、提取关键字。

2、创建形象整理成故事来记忆

运用联想的时候可以尽量夸张,离谱,但是绝对不可以破坏逻辑链。

一定要注意逻辑链是专业文章记忆的核心,不能被打乱,更不能破坏。

每一个知识点就如电影一个情节,而一个章节的知识点就如一部电影。

定桩联想记忆尽量用题目和答案中的文字(题干桩、内容桩等)。

3、合上书本,结合逻辑链回忆背诵的答案。

4、根据艾宾浩斯遗忘率制订复习计划(3510复习法)

将你学习的内容在三个小时之内回忆一遍,

接下来在5小时、10小时、3天、5天、10天内复习一遍

经过六次的学习,那么长期记忆就会形成,对复习过的内容相当深刻。

在复习背诵的文章时,遇到记不起来的段落要直接略过,继续往下回忆,整篇文章复习完之后,再重新回想刚才遗忘的部分,这时我们就很容易回忆起那一段遗忘的内容了。因为内容上下是有联系的,如果我们把记忆的整体内容框架把握好,那么就可以利用整体将暂时遗忘的部分重新回忆。回忆过程所用的时间越多,记忆的效率就会越高,在背诵的时候需要这种刻意的回忆。在朗读一小段后,就回忆一下部分内容,先通过回忆验证哪些记住,哪些没记住,没记住的部分再回看背诵。

5、每一章节完成后利用脑图把该章知识点串一下。

所有章节背完后,用脑图把所有的章节串起来。最后可以不看书本,根据脑图来复习回忆所背诵的知识点。画思维导图要用彩 *** 分每个分支、使用关键词、用图像,这样减少文字后,一副思维导图可以概括好几百字的文章。很多时候,我们一看到大篇幅的文字,一看就头疼,但是如果转化为思维导图,不仅整体架构清晰了,连心情也变好了。加之思维导图文字少,又有图形可以 *** 记忆,很快就明白了整体架构,也就能有效的记忆所要背诵的内容。

作者:逍遥右脑

记忆方法有哪些

记忆的10种方法:

1、注意力集中。记忆时只有聚精会神,专心致志,排除杂念和外界干挠,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。

2、兴趣浓厚。如果对学习材料,知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住。

3、 理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢、记得久。仅靠死记硬背则不容易记得住。对于重要的学习内容,如能做到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。

4、过度学习。即对学习材料在记住的基础上,多记几遍,达到熟记、牢记的程度。

5、及时复习。遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识,趁热打铁,及时温习巩固,是强化记忆痕迹,防止遗忘的有效手段。

6、经常回忆。学习时,不断进行尝试回忆,可使记忆中的错误得以纠正,遗漏得以弥补,使学习内容中的重难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象,也能避免遗忘。

7、视听结合。可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能来强化记忆,提高记忆效率。这比单一默读的效果好得多。

8、多种手段。根据情况灵活运用分类记忆、图表记忆来缩短记忆过程。或者采取编提纲、记笔记、做卡片等方法来增强记忆力。

9、最佳时间。一般来说,上午9—11时,下午3—4时,晚上7—10时为最佳记忆时间。利用上述时间来记忆重难点和学习材料,效果要好得多。

10、科学用脑。在保证营养,积极休息,进行体育锻炼等保养大脑的基础上科学用脑。只有防止过度疲劳,保持积极乐观的情绪,才能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。

希望对你有用!满意敬请采纳,谢谢!

总结:记忆术包括哪些方法和常用的记忆术有的介绍到此就结束了,感谢您的支持。

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