小伙伴们关心的问题：山药的禁忌人群有哪些?(山药的禁忌人群吃什么)的知识，本文通过数据整理汇集相关信息,希望对各位有所帮助。 山药的禁忌人群
便秘者适量食用
山药中含有一定量的淀粉以及纤维素成分，过量食用本身就具有便秘的风险，便秘人群过量食用容易诱发或加重其便秘的症状，不利于其身体健康。
易上火人群适量食用
山药作为一种药食同源的食物，具有一定的热性，易上火人群，特别是在吃火锅的时候，建议要适量食用山药，避免出现上火等症状，不利于他们的身体健康。
糖尿病患者慎食
山药中含有一定量的糖分，而糖尿病患者体内的血糖水平本身就高，过量食用容易加重或者诱发其病情，从而不利于糖尿病患者的健康，所以一般建议糖尿病患者要慎食山药。
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