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宝宝要坚持早晚刷牙、饭后漱口，以清除食物残渣和软垢。晚上睡觉前的刷牙尤为重要，因为夜间人的唾液分泌显著减少，口腔各部分的活动降到最低程度，这对牙齿的自我清洁很不利，因此睡前彻底清除黏附的食物残渣显得尤为重要。

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