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1、父母自己来不行，得根据观察了解，找一个孩子信得过又能聊到一起的权威人物进行思想影响！如果能让他感觉到是人家自己了解到他的情况主动来帮助他的，而不是父母请来的，效果会更好。
2、全家在发现他有解除网瘾，摆脱游戏的行动时，再顺势采取一些帮助，配合的措施，这个时机很重要，能让孩子进一步确认，是自己长大了，在主动的有计划的优化自己，而不是父母家人谁要改造自己。
3、这时候要做得就是和孩子一起与网络，游戏尽可能的物理隔断:家里的网络在征求孩子意见后断掉；家里的手机，平板，电脑非工作需要禁用……家长一定要在行动上率先做到。
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