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夏天防晒的方法?
重复涂抹防晒霜:流汗或者毛巾擦拭等都会降低防晒效果,重复涂抹并不是得到新的防护,而是保持防晒效果。任何保养品,甚至只是水,只要覆盖在防晒上便会影响防晒的功能,因此游泳或流汗后必须补涂防晒。
我们在夏天除了防晒,我们还可以吃水果防晒,如西瓜、柠檬、番茄、猕猴桃等,这些水果都有增加人体抗晒能力。
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