小伙伴们关心的问题：喝柠檬水有什么作用与功效能减肥吗(新冠喝柠檬水有什么作用与功效)的知识，本文通过数据整理汇集相关信息,希望对各位有所帮助。 喝柠檬水有什么作用与功效
1、美容养颜
柠檬水中含有丰富的维生素C，维生素C摄入体内可以促进胶原蛋白的形成，使肌肤饱满有弹性，从而起到延缓衰老、美容养颜的作用。
2、清热止渴柠檬水口感偏酸，食用以后可以促进唾液的分泌，还能及时为身体补充一定的水分，起到良好的清热止渴的作用。
3、提高身体免疫力因为柠檬的营养价值很高，所以经常饮用柠檬水可以为身体补充营养，增强人体抵御外来病毒的能力，起到提高免疫力的作用。
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