小伙伴们关心的问题：喝啤酒影响健身吗女生(喝啤酒影响健身吗男生)的知识，本文通过数据整理汇集相关信息,希望对各位有所帮助。 喝啤酒影响健身吗

适量饮用影响不大。

以酒精度4%的啤酒为例，一瓶380ml的啤酒大约产生100千卡的热量，相当于2两米饭，酒精被人体吸收后很容易就会分解的水和二氧化碳，它可以提供能量，但并不会储存在体内。

适量饮酒不会有太大影响。

总结：喝啤酒影响健身吗女生(喝啤酒影响健身吗男生)的介绍到此就结束了，感谢您的支持。

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