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漱口

吃完桑葚之后如果觉得舌头很黑的话,建议可以适当的漱一下口,因为桑葚当中的色素为水溶性色素,这样舌头上的色素就能被稀释,从而能减轻舌头上黑色的情况。

喝米汤

米汤中含有丰富的维生素B,并且米汤当中含有大量的水分,所以适量的喝一点米汤也是能溶解舌头上的色素的。

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