小伙伴们关心的问题:吃板栗后老是放臭屁怎么办呀(吃了板栗老是放臭屁是怎么回事)的知识,本文通过数据整理汇集相关信息,希望对各位有所帮助。 吃板栗后老是放臭屁怎么办
吃板栗后放屁属于正常的生理现象,无需过多担心,但可以通过以下方式来缓解放屁现象:
顺时针摩腹
可以按照顺时针方向来对腹部进行 *** ,这样能促进肠胃的蠕动,从而能加速肠道体内气体排出,并且能帮助食物更好的消化,从而缓解放屁情况。
快走
板栗吃多了就容易腹胀放屁,这时候可以适当的快走,这样也能促进肠胃蠕动,从而能改善放屁情况。
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