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午睡的典故？
午睡这个词大家都不陌生，现在的上班族在吃完午餐后容易出现困倦，午后小睡一会儿给自己充充电。主要消除困倦感，振作精神。
从古至今，中国人都有午睡的习惯。古人的午睡，成就经典名篇。
古代午睡又称昼寝，自古被奉为养生之道。清人李渔《闲情偶寄》云：“午睡之乐，倍于黄昏，三时皆所不宜，而独宜于长夏。”午睡能让人身心都得到很好的放松，许多流传千古的佳作都是在午睡后美好的心境中完成的。
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午睡这个词大家都不陌生，现在的上班族在吃完午餐后容易出现困倦，午后小睡一会儿给自己充充电。主要消除困倦感，振作精神。
从古至今，中国人都有午睡的习惯。古人的午睡，成就经典名篇。
古代午睡又称昼寝，自古被奉为养生之道。清人李渔《闲情偶寄》云：“午睡之乐，倍于黄昏，三时皆所不宜，而独宜于长夏。”午睡能让人身心都得到很好的放松，许多流传千古的佳作都是在午睡后美好的心境中完成的。