小伙伴们关心的问题:冬枣是寒性水果吗(冬枣是寒凉水果吗)的知识,本文通过数据整理汇集相关信息,希望对各位有所帮助。 冬枣是寒性水果吗
冬枣不是寒性水果,是平性水果。
冬枣性质温和,食用后既不会增加身体中的寒凉之气,也不会增加燥热之气,无特殊禁忌,一般人群皆可适量食用,不过,冬枣中含有大量的粗纤维、果胶、碳水化合物等成分,大量食用会增加消化负担,因此,不宜多吃。
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