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根据个人体质情况而定,有的体质畏寒,有的体质怕热,大多数人在室温24—26摄氏度时是感到最舒适的。冬季室内空调温度最好是在16℃至26℃之间,最佳温度是20℃。

需要注意的是冬季室内温度不要过热,尽量让室内外的温差小于6℃,这样有不仅能避免感冒或是身体不适,还能避免空调超负荷工作。

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