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冬天适量吃草莓有降火的功效。
草莓性凉味酸，营养价值很高，其中含有大量的水分、有机酸、维生素，以及钙、磷、镁等矿物质，其营养物质很容易被人体吸收，适量食用草莓是可以缓解或改善口干舌燥、口舌生疮、大便干燥等上火症状。
但是草莓性质较为寒凉，脾胃虚寒的患者过量食用可能会加重腹痛、腹泻等不良反应。
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