小伙伴们关心的问题：养生堂天然维生素c白天吃还是晚上吃(维生素c白天吃还是晚上吃比较好)的知识，本文通过数据整理汇集相关信息,希望对各位有所帮助。 维生素c白天吃还是晚上吃

无特殊时间禁忌。

需要食用维生素c的时候，早中晚都可以服用，适量食用对身体很有好处，维生素c是身体需要的一种维生素，维生素c是水溶性维生素，无法在体内进行存储，需要经常补充，维生素c具有抗氧化的作用，可以抗衰老，还有促进抗体的生成的作用，适量食用维生素c可以增加身体的免疫力，服用维生素c的时候，应该是任何时候服用都可以，没有特殊的时间禁忌。

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