小伙伴们关心的问题:共情是什么意思,或者共情的经典句子的知识,本文通过数据整理汇集相关信息,希望对各位有所帮助。

本文目录一览:

什么是共情

共情,也称为神入、同理心,共情又译作同感、同理心、投情等。由人本主义创始人罗杰斯所阐述的概念,却越来越出现在现代精神分析学者的著作中。不管是人性观还是心理失调的理论及治疗方法似乎都是极为对立的两个理论流派,却在对共情的理解和应用上,逐步趋于一致。共情似乎为现代精神分析与人本主义的融合搭起了一所桥梁。

共情是一种能力,体验别人内心世界的能力。罗杰斯:“是指站在别人的角度考虑问题,它意味着进入他人的私人认知世界,并完全扎根于此。” 即《孟子》:“恻隐之心,人皆有之” 。即《论语》:“己所不欲勿施于人"。

举个例子。你坐在公共汽车上,这时上来一位老人或者一位孕妇或者一位幼儿,他们走到你的座位旁站住了,这时你会感觉不安吗,会有不忍吗?如果有,那么你就已经具备了共情的能力。如果见到他们你就条件反射似的站起来让座,那么,你不仅具备了共情的能力,而且已经养成了利他的习惯。

共情往往和情商有关。朋友和你说 “我今天去药店拿药看到一条爆炸性新闻。”,你怎么回答?

A:“什么新闻?快讲讲!”

B:你怎么去药店了,哪里不舒服?

C:我今天忙一天,好累啊。

共情能力的强弱显示在情商层次中,一阶:只倾听自己的感觉;二阶:开始表达自己的感觉。同时不同的人会选择表达感受的方式,情商外在表现;三阶:开始倾听他人的感觉。一旦你自己的感受与表达方式不再干扰你倾听别人后,你才能开始练习体会他人的感觉;可以帮助你找出别人感受的线索很多;四阶:用体谅来回应他人的感觉。听到别人的感觉就会发出某种反应,能让对方认为你听进去了,且能体会他的感觉。

因此,倾听自己以找出自己的感受、表达他们、与体会他人的感觉并与之起共鸣,是同理心发生的四个过程。

这就是共情。

共情是什么意思

共情(empathy),也称为神入、同理心,共情又译作同感、同理心、投情等。 由人本主义创始人罗杰斯所阐述的概念,却越来越出现在现代精神分析学者的著作中。不管是人性观还是心理失调的理论及治疗方法,似乎都极为对立的两个理论流派,却在共情的理解和应用上形成共识,共情成为现代精神分析与人本主义的交集部份。

那何谓共情?

共情是一种能力,指的是一种能设身处地体验他人处境,从而达到感受和理解他人情感的能力。

我的理解是,共情是一种正能量,共情属于人文关怀的一种。简单来,就是:你快乐,我能懂;你悲伤,我能感受到;你不孤独,因为我会陪着你。

生活中我们离不开共情,尤其是家人之间,共情是保持家庭和谐的基本能力。人人都需要在家庭和谐中担任自己可以共情的角色。

比如,孩子学习成绩不理想时,父母会说:“孩子,只要你努力了就好。成绩不代表什么,不要为了分数而纠结。”当父母单位遇到各种压力,心情不爽时,孩子会说:“爸爸/妈妈,工作辛苦了。我相信您一定能挺过去的,因为您是世界上最厉害的爸爸/妈妈。”这即是共情。这样的力量能让家庭归于和谐。

共情是有五脏基础的。

我的观点是:情绪、心理都是有脏腑基础的。因为五脏各藏其志,亦各有其七情。进一步说,人的精神、意识和思维活动是脏腑精气受到外界 *** 而做出的应答,是以心为主的各脏腑的功能活动协调整合的结果。

共情是什么意思?

近些年来,最新的观念强调,共情远远不只是一个单一的概念或技能。被视为社交中的重要能力之一。

共情(EMPATHY)能力,或译作移情能力,指的是一种能设身处地体验他人处境,从而达到感受和理解他人情感的能力。共情能力意味着超越自身的自恋而去理解别人自恋的能力。

同理心是EQ理论的专有名词,在不同场合、不同对象的运用时,又叫共感、同感、移情,又有着特指。它是指正确了解他人的感受和情绪,进而做到相互理解、关怀和情感上的融洽。

共情能力强的人心胸开阔,总想帮助别人,但为此往往舍弃了太多自己的利益,很容易筋疲力尽。而且三观很正,看不惯那些自私自利的人。

[img]

总结:共情是什么意思和共情的经典句子的介绍到此就结束了,感谢您的支持。

你可能想看: