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健美比赛中男子健体这个项目详细规则有哪些?
一、男子健体比赛裤的要求
1、运动员需穿着非透明的宽松版短裤,干净合身。
短裤的颜色和布料由运动员自行决定,短裤上可以有几何图型和花纹,但短裤上不可有商标和弧形纹饰。短裤要盖住大腿的上半部分,下缘至膝盖处。另外,短裤上不能有任何挂饰和填充物以及衬垫。
2、任何紧身和莱卡风格的短裤都不合格。
3、个人赞助商的标识不能出现在短裤上,但短裤生产商家的标识可以出现的。
4、除结婚戒指外,运动员不得穿袜子,戴眼镜,手表,手镯,挂坠,项链,耳环,假发等任何装饰物。
另外,在比赛的任何环节,运动员都不得使用道具。
二、比赛油彩的要求
任何可以用手一擦就掉的油彩禁止使用,如发现运动员使用此类油彩将不允许登台比赛。身体任何部位都不可涂闪耀,闪亮的金属珍珠粉或金 *** 物质。但运动员可适当使用BABY油或保湿霜。
男子健体比赛级别划分
1、男子健体成年组分为4个级别
170CM(含)以下级
174CM(含)以下级
178CM(含)以下级
178CM以上级
2、(16岁-23岁)男子健体青年组设1组无差别级
男子古典健美比赛由3轮组成
预赛:淘汰轮(4个转体)
预赛:第一轮(4个转体)
决赛:第二轮(个人走台展示(舞台前面中间位)+4个转体)
预赛淘汰轮比赛程序 超过15名运动员设淘汰轮,裁判长来做决定是否设这一轮的比赛。
比赛程序如下:
1、运动员上场,按号码牌号序站成一排,如有必要可站成二排。
2、运动员按号序被分成二组,一组留在赛台中间,另一组站到赛台左侧。
3、站在赛台中间位置的运动员每组不超过10人。
4、在裁判长的指挥下,站在舞台中间划线位置的运动员做4个转体。
四个转体分别是:向右转、向后转、向右转、向右转正面站立。
5、所有运动员做完4个转体后,按号序站成一排,退场。
预赛第一轮裁判的评分标准
具体预赛淘汰轮裁判的评分标准和预赛第一轮的标准一样。
总体来说,裁判会观察运动员的整体比例、肌肉对称性、肌肉轮廓和质量(肌肉密度和体脂)以及肤色。
只有前15名运动员可以进入第一轮的比赛(半决赛)。
如果淘汰局超过15名运动员参加,裁判将直接挑出15名运动员。
如果2名以上运动员出现分数相同,运动员将重新上台进行4个定规动作的比较评分。
男子健体4个转体比较评分裁判的评分标准(淘汰轮、第一轮、第二轮)
所有比赛轮的4个转体比较评分裁判的评分标准如下:
1)肌肉和身体条件
裁判首先要观察运动员的整体运动形体外形,从下到下依次观察。从对运动员整体印象开始,要考虑到运动员的皮肤质量、肤色和头型。裁判会挑出骨架好,比例好,肌肉匀称的运动员。裁判要注意,那些肌肉过于发达,分离度极高的运动员名次要往后打。
2)舞台表现力和个性表现力
裁判要挑出舞台表现力好,动作造型漂亮,可以很好把自我个性表现出来的运动员。同时,
运动员还要有良好的自信表现。
男子健体分组标准?
除了被短裤遮住大腿上半部分,裁判要进行整体观察。评分从综合印象开始,要考虑到发型、肌肉整体匀称程度、形态和对称性、皮肤质量和肤色、自信表现以及举止。
2、裁判应倾向于肌肉匀称,比例好的运动员,然后找出动作标准和造型漂亮的,身体解剖结构正常(包括身体骨架正常、宽肩、不畸胸、不弯曲的脊柱曲线、四肢和躯干的比例好、腿直,非罗圈腿和外八字腿)。垂直比例(腿部和上半身的长度)和水平比例(髋、腰和肩部的宽度)是男子健体比较裁判评分重要依据之一。
3、对运动员评分要考虑到整体的肌肉密度,肌肉和线条是通过运动锻炼和减脂得到的,肌肉饱满结实,瘦身到位。肌肉体积不能过大,也不能过于单薄。同时,也不能有肌肉分离度。肌肉过于发达,过于单薄,太干和太硬的运动员成绩要往后打。(这就是为何一些男子健美运动员改比男子健体后预赛直接被淘汰出局或成绩不理想的原因)
4、裁判的评分也要考虑到运动员皮肤和肤色,皮肤要健康平滑。
5、裁判在评分时要考虑到运动员整体表现,从他们上场到退场时的表现都要考虑。裁判在给男子健体评分时要着重观察运动员是否有健康的形象,是否拥有运动型身材以及整体表现力如何。
6、裁判要注意,男子健体不是男子健美,运动员身上要有肌肉,但不能有肌肉分离度、不能有清晰的肌肉线条和很低的体脂。如果出现这些情况,运动员的成绩要往后打
男子健体比赛时,穿沙滩裤,里面还穿小 *** 吗?
应该是这样的,以DMS冠军杯为参考:男子健美和健体的服装都是各自有要求,健美须穿单色三角裤(赛裤两侧宽度不得小于2厘米)进行四个转向形体展示、规定动作。男子健体半决赛和决赛穿齐膝自选颜色沙滩裤进行形体展示。
健体比赛如何评分?
1、除了被短裤遮住大腿上半部分,裁判要进行整体观察。评分从综合印象开始,要考虑到发型、肌肉整体匀称程度、形态和对称性、皮肤质量和肤色、自信表现以及举止。
2、裁判应倾向于肌肉匀称,比例好的运动员,然后找出动作标准和造型漂亮的,身体解剖结构正常(包括身体骨架正常、宽肩、不畸胸、不弯曲的脊柱曲线、四肢和躯干的比例好、腿直,非罗圈腿和外八字腿)。垂直比例(腿部和上半身的长度)和水平比例(髋、腰和肩部的宽度)是男子健体比较裁判评分重要依据之一。