小伙伴们关心的问题：倒立多久才有效果(倒立多久好)的知识，本文通过数据整理汇集相关信息,希望对各位有所帮助。 倒立多久有效果

一般2-3个月。

倒立多久有效果跟人的体质和坚持有一定的关系，如果体质不是很好的人，倒立的时间也会比较短，效果可能就没有那么好，如果体质比较好的人，倒立时间一般在1小时左右，燃烧脂肪比较多，效果也会比较明显，当然跟坚持也脱不了关系，如果三天打鱼两天晒网，那么效果肯定是比较差的。

总结：倒立多久才有效果(倒立多久好)的介绍到此就结束了，感谢您的支持。

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