小伙伴们关心的问题：2017年几月几日初伏，或者今年是几月几日数伏的知识，本文通过数据整理汇集相关信息,希望对各位有所帮助。
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2017年三伏天起止的时间是什么时候
每一年都有一个三伏天，那么2017年的三伏天是什么时候开始，什么时候结束的呢，以下是我帮大家整理的2017年三伏天起止的时间是什么时候，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
2017年三伏天起止时间是什么时候
2017年从7月12日入伏（夏至三庚入伏），中伏从7月22日开始，8月10日结束，中伏20天，三伏天共计40天，8月21日出伏。
三伏一般为30天，但有的年份为40天，这主要取决于中伏的`天数。
2017初伏时间：2017年7月12日，庚辰
2017中伏时间：2017年7月22日，庚戌
2017末伏时间：2017年8月11日，庚午
入伏后，地表湿度变大，每天吸收的热量多，散发的热量少，地表层的热量累积下来，所以一天比一天热，进入三伏，地面积累热量达到最高峰，天气就最热。另外，夏季雨水多，空气湿度大，水的热容量比干空气要大得多，这也是天气闷热的重要原因。七八月份副热带高压加强，在副高的控制下，高压内部的下沉气流，使天气晴朗少云，有利于阳光照射，地面辐射增温，天气就更热。
三伏天日期计算方法
21世纪心算法——庚日公式：GR=（D—[Y/4]）MOD10（GR庚日、D偶数年1单数年6、Y年、[]取整、MOD取余）
初伏GR加10（2084年例外不加）、中伏GR+20末伏GR大于7时减1小于8时加9（2096年例外减1），比如2006年GR=（1—[6/4]）MOD10=0（10），初伏7月20日、中伏30日、末伏8月9日。
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1、补水养生
中医理论讲究“阴阳五行”、“天人一体”，冬为阴，夏为阳，夏季为阳盛阴衰之季，也正是人体阳气旺发之时，人体阳气，在夏季有欲升欲旺的趋势，体内凝寒之气处于易解的状态。三伏天，人稍劳作或运动，就大量出汗，接着产生强烈的口渴感。因此，补水养生便成为三伏天的重中之重。
2、多酸多甘
古代学者认为“夏季暑湿，适宜清补”。夏天酷热高温，人们喜冷饮，喝水多，导致湿气侵入人体，而外湿入内，使水湿固脾，引起脾胃升降，令人的消化功能产生障碍，出现积水为患，引起食欲不振等。
按中医养生学的观点，暑湿对脾非常不利，而味苦的食物具有泻燥的功能，不宜多食，因此日常饮食中应适当多食甘凉或甘寒为宜。并且，夏季归心，而心喜凉，宜食酸，所以夏季应适当地多吃一些性酸的食物。如：菠萝、西瓜等。
3、补气去火
炎炎夏日不仅带给我们身体上的不适，还容易导致越来越多的人火气上升，表现出情绪烦躁、焦虑、易激动、失眠等，这些症状在医学上称为“夏季情感障碍”。
因此，“去火”也是夏日食补的必备功课。夏日祛火的食物，上佳选择：苦瓜、西红柿等性凉、清暑的蔬果，同时，牛奶性微寒，可以补水、滋阴、解热毒，也是“去火”良品。鸭肉更是夏季大补之良方。
[img]2017头伏哪天
头伏是夏至后第三个庚日，2017年6月21日夏至，往后6月22日为庚辰日、7月2日为庚寅日、7月12日为庚子日，也就是7月12日为头伏第一天。
中伏是夏至后第四个庚日开始，也就是7月22日庚戌日开始。
末伏是立秋后第一个庚日，8月7日立秋，立秋后第一个庚日是8月11日庚午日。所以末伏是8月11日-8月20日为期10天。
所以2017年
头伏：7月12日-7月21日
中伏：7月22日-8月10日
末伏：8月11日-8月20日
2017年三伏天一共40天，从7月12日开始，到8月20日结束。
2017年头伏是哪一天
2017年7月12日(庚子日)-2017年7月21日 为初（头）伏 10 天；
2017年7月22日(庚戌日)-2017年8月10日 为中伏 20 天；
2017年8月11日(庚午日) -2017年8月20日 为末伏 10 天。
三伏天期间是身体较敏感的一个阶段，亲们一定要注意生活习惯和饮食习惯哦：
忌空腹饮茶
忌冷水浴
忌夜卧贪凉（不要长时间开空调，肚脐要盖好被子）
忌夜食生冷
总结：2017年几月几日初伏和今年是几月几日数伏的介绍到此就结束了，感谢您的支持。