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腿肚子疼怎么缓解？

一定要制动休息，不要继续剧烈活动。如果同时伴有踝关节周围肿胀的话，可以在夜间睡眠的时候把足部和小腿用枕头垫高一下。如果疼痛剧烈，可以口服一些药物，以消炎消肿止痛。在局部脱涂抹一点红花油，或者是云南白药辅助 *** ，或者是采用局部的热敷，热敷的方式，可以使用炒盐热敷，或者是热水袋热敷。

左下肚子疼，引起腿有点疼是怎么回事？

这种情况可能是剧烈运动或疲劳过度,，受凉或胃肠炎,胃肠痉挛引起的，需要去医院打b超检查，查明病因可以针对性治疗，如果患有疾病需要在医生指导口服药物进行治疗，尽量不能肚子受凉，需要多喝温开水，不能吃辛辣食物和生冷食物比较好。

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