本文目录
肚子一直胀气是怎么回事？
很多原因会造成胃胀气，比如：吃东西的速度太快、或是边吃饭边说话以致于吃进太多的空气。萊垍頭條
某些食物本身就易引起胀气，如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、以及地瓜、马铃薯等的薯类食物，这些都是属于易产气食物。條萊垍頭
乳类食品也是一个很容易产生胀气的食物，或是体内因无法吸收乳糖而造成胀气。。萊垍頭條
某些肠胃方面的疾病如肠燥症、胆囊疾病（可能是脂肪消化不良）而导致胀气。頭條萊垍
肠道胀气是怎么回事？
你的情况考虑肠道蠕动慢引起的，可以口服点促进胃肠蠕动的药物，比如吗丁啉片治疗，观察是不是能够好转，平时应该注意保暖，吃点容易消化的食物，也可以煮点白萝卜水喝有助于排气。平时可以用热水袋热敷腹部，也可以中医艾灸治疗肠道胀气。
一吃东西就胀气怎么回事？
一吃东西就胀气，可能是功能性胃肠病。跟胃和肠道的蠕动功能紊乱、肠道菌群失调有直接关系。如果明确为功能性胃肠病或功能性胃病，可以用药物来调理。在饮食上要少吃辛辣、油炸等 *** 性的食物。注意腹部的保暖。
容易胀气应该吃什么？
肚子容易胀气一般跟不良的饮食习惯或者是脾胃虚弱有关系，主要治疗方法是首先要生活饮食调整，再者可以吃些补脾胃的药物比如健胃消食片、健脾丸等，西药的话可以吃些吗丁啉可以增加胃肠动力，达到缓解胀气的作用，平时进食清淡易消化食物，忌生冷、油腻辛辣 *** 性食物。
为什么鸡蛋牛奶易产气？
因为牛奶中的乳糖可和鸡蛋中的蛋白质发生反应，造成胀气的症状。建议，牛奶和鸡蛋分开来吃，牛奶和鸡蛋配上面包馒头等淀粉类食物有助于，蛋白质的吸收，早上空腹喝 牛奶 是对胃不好的，牛奶里含有的物质此时胃酸不容易分解，鸡蛋里含的 氨基酸 与牛奶中的乳糖容易发生反应，使营养价值明显降低，二者应该分开吃。
你可能想看：