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冬季吃萝卜有这五个好处？
1.促进消化
冬季人们常有大吃大喝的习惯，加上缺少运动，因而消化不良的情况也便时常出现，而白萝卜就有促进消化的作用，其中含有的芥子油，具有促进胃肠蠕动、增加食欲的作用。
2.增强免疫寒冷的冬季，稍不注意就容易着凉感冒，对于体质虚弱的人群更是容易中招，而白萝卜中含有丰富的维生素C以及锌元素，这些成分具有增加机体免疫力的作用，可以帮助抵抗外来病原体的入侵，因而冬季经常吃点白萝卜，可以减少患病的几率。
3.滋润皮肤
干燥寒冷的冬季，皮肤受到的伤害无疑是十分大的，由于缺乏水分，很多人的皮肤会变得干燥起来，而白萝卜对于皮肤则有着很好的补充水分的作用，研究表明，萝卜含水量高达94%，并且其中含有的丰富的维生素C还可以使皮肤白皙。
4.清热去火白萝卜性偏凉，具有清热生津、下气宽中的功效，对于冬季经常吃火锅所致的上火等症状具有很好的清热降火作用，此外，白萝卜中还含有一定的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，因而有助于缓解便秘的症状。
5.防癌抗癌白萝卜的抗癌作用主要得益于其中含有的木质素成分，药理研究显示，其有提高巨噬细胞活性的作用，同时萝卜中含有的多种酶成分，还能分解致癌的亚硝酸胺成分，因而具有防癌的作用。
冬天吃萝卜什么时候吃？
萝卜感光,最好是晚上吃,冬天多吃夏天少吃,因为有感光性,夏天吃多了容易长斑。
胡萝卜又称红萝卜，性味甘平，有健脾胃、化积滞的作用，《本草纲目》说其有“下气补中、利胸膈肠胃、安五脏、令人健食”的作用。
在晚餐时吃胡萝卜，可以促进人们的消化机能。入睡后，不致因饮食停滞引起胃胀等不适的病症出现，对养生健身来讲，是有一定益处的。
冬天吃萝卜是什么歇后语？
是关于健康的歇后语
歇后语：冬天吃萝卜夏天吃姜,不用医生开药方
歇后语是汉语的一种特殊语言形式。是群众在生活实践中所创造的一种特殊语言形式，是一种短小、风趣、形象的语句。
歇后语由前后两部分组成：前一部分起“引子”作用，像谜面，后一部分起“后衬”的作用，像谜底，十分自然贴切。在一定的语言环境中，通常说出前半截，“歇”去后半截，就可以领会和猜想出它的本意，所以就称为歇后语。汉文明源远流长。
冬天吃萝卜是什么歇后语？
养生歇后语。我国的中医医术有着几千年的悠久历史，在发展中，智慧的中国人总结出许多关于健康方面的宝贵遗产，其中就有冬吃萝卜夏吃姜这一养生歇后语，类似的歇后语还有很多，如起居有常，行止有度；春暖秋冻等等。当然养生歇后语的指导性也是有一定环境的，当然是在健康情况下，或尊医嘱。
冬天吃萝卜和萝卜干有什么区别？
冬天吃萝卜和萝卜干的区别在于:吃萝卜可以增强人体免疫力，减少患病的几率。例如：感冒、发烧、流鼻涕等，即便患了病，吃些萝卜也能很好的改善症状。因为萝卜里还有较多的维生素C。吃萝卜可以开胃，因为萝卜里面含有锌，锌可以开胃。吃萝卜可以利尿排毒。吃了萝卜之后，可以增加排尿的次数，排除身体的毒素。
晒干的萝卜的功能与效果有许多，能够起到能降血脂、降体循环的动脉血压、消炎、开胃、清热生锌、防热、清淡、破气、化痰、止咳等功能。晒干的萝卜含有肯定量的糖、蛋白质、胡萝卜素、L-抗坏血酸等营养物质，以及人体必须的钙、磷等矿物质，以及富含维生素B和铁，归属于一种保健品，对身体有许多的优点。