小伙伴们关心的问题:上火了可以吃柿子吗女生(柿子吃上火吃柿子上火吗)的知识,本文通过数据整理汇集相关信息,希望对各位有所帮助。 上火了可以吃柿子吗
上火期间是可以适量吃柿子的。
柿子性质偏寒凉,上火期间适量吃柿子,可以缓解体内的燥热之气,有生津止渴,清热润肺、改善便秘的功效,能在一定程度上缓解改善上火的症状。但是柿子不宜过量食用,容易造成肠胃负担,引发消化不良等不适症状。
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