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各有各的优势与好处，根据个人实际情况进行选择即可。
无论是三伏灸还是三伏贴，两者都是在三伏天的时候进行的，两者主要作用差不多，只是三伏贴是通过中药的贴敷治疗，主要针对一些阳气不足的人群，借助阳气和人体阳气最旺的时候治疗。
而三伏灸主要是在皮肤表面灸疗，其所用的中药都是对皮肤有 *** 性的，局部会感觉到灼烧感，类似于灸法，主要针对寒湿体质或阳虚的人群。
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