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有一定的祛湿作用。
三伏天是全年中温度最高的一段时间，而且气候潮湿，人们生活在这种环境中，热气和湿毒一起进入身体中，久而久之就会导致一些疾病，艾灸的主要成分是艾叶，使用艾灸时，会对身体局部产生一些热 *** ，使身体血管扩张，让皮肤局部充血，从而促进淋巴和血液循环，从而起到一定的祛湿作用。
因此，三伏天适当的进行艾灸可以去除体内湿气。
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