小伙伴们关心的问题：一百克毛豆有多少粒子(100g毛豆大概有几粒)的知识，本文通过数据整理汇集相关信息,希望对各位有所帮助。 一百克毛豆有多少粒
一般情况下，剥好的毛豆粒1粒重0.8克左右，而100克鲜毛豆约为125粒，对于大部分人来说，吃完这125粒毛豆会感觉有明显饱腹感，通常一次吃100克毛豆也是比较合适的，但若是减肥期间食用的话，最好是水煮来吃，避免油炸、高盐、高糖等高热量做法食用毛豆，以免增加热量，反而不利于减肥。
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