小伙伴们关心的问题：一天只吃火龙果能减肥吗女生(一天只吃火龙果能减肥吗会瘦吗)的知识，本文通过数据整理汇集相关信息,希望对各位有所帮助。 一天只吃火龙果能减肥吗
结论：可以减肥，但是反弹。
光吃火龙果不吃饭当然是能减肥的，就跟普通的单一饮食减肥法一样，只吃火龙果会大幅度的降低食物的热量。由于没有摄取盐分，身体会出现脱水症状，因此，体重会快速下降。
但是脱水减肥法都有一个弊端，就是减得快，反弹也快。特别是有些人恢复饮食后不注意控制食欲，暴饮暴食的话，体重甚至会比之前更胖。因此，结束减肥后还是需要适当控制饮食，并且加强运动，否则难以保住减肥成果。
总结：一天只吃火龙果能减肥吗女生(一天只吃火龙果能减肥吗会瘦吗)的介绍到此就结束了，感谢您的支持。
你可能想看：