小伙伴们关心的问题:一天什么时间最适合艾灸(一天中什么时间艾灸比较好)的知识,本文通过数据整理汇集相关信息,希望对各位有所帮助。 一天中什么时间艾灸效果最好

建议午饭后一小时最好。

虽然腹部艾灸的时间没有严格的规定,不过参考建议在午饭后一小时是比较好的。因为当身体处于过饥或过饱状态时是不宜艾灸的,容易对艾灸效果产生一定的影响,饭后进行艾灸不仅可以帮助消化,还能调理肠胃功能。除此外白天艾灸相比于晚上,人体阳气是处于升发的阶段,这时候用温热的艾灸理疗效果会更好。

总结:一天中什么时间最适合艾灸(一天中什么时间艾灸比较好)的介绍到此就结束了,感谢您的支持。

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